向内一公里
正在播放-第4期
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主演：杨澜
类型：综艺
地区：中国大陆
年份：2026
简介：中(🈯)国首档女(👷)性身心成(chéng )长(zhǎng )场景对(duì )话节(🐌)目(mù )。杨(yáng )澜褪去采访者(zhě )(🛍)身份，与嘉宾并肩同(tóng )行。不是棚内(nèi )访(🔬)谈，不是道理灌输——在徒(🎲)步(🎏)、做饭、学(📼)习(😎)乐(lè )器等真实生(shēng )活场景(jǐng )中，让身体带出对话，让情绪自然(rán )流露，让成长真实发生。六位(wèi )顶(🚸)级(jí )女(nǚ )性嘉宾，六段真实(shí )人生(shēng )(⏺)体(🚢)验，一档回应(🥁)时代情绪的(⏯)身心成长节目：停止(zhǐ )(🌊)向外(wài )(🥎)证明，开始向(🔝)内悦(🐑)纳(nà )。 聚(🤸)焦女性(㊙)群体，围绕情绪(xù )压(🈴)力(🍄)、身(shēn )体边界、野(🚻)心与恐惧(jù )(😍)、自我(⛳)接纳等女性生命各(gè )阶(jiē )段共同(🕯)面临(👣)的议题(🈁)展开探讨，每期沉(👊)淀一个真实可实践的
