向内一公里
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主演：杨澜
类型：综艺
地区：中国大陆
年份：2026
简介：中(🈯)国(guó )首档女(👷)性身(🆓)心成长场(chǎng )景(jǐng )对话节目。杨澜褪去(😘)采访者身(🔱)份，与嘉宾并肩(🎗)同(tóng )(🎹)行。不是(shì )棚内访谈，不是道理灌输(shū )——在徒步(bù )、做饭(🏇)、学习乐器等(děng )真实生活场(chǎng )景中，让(ràng )(🎡)身体带出对(duì )话，让(🥄)情绪(🚉)自(🏐)然流露，让成长真实(🗑)发生。六位顶级女性嘉宾，六段真实人生(⏺)体验(🌙)，一档回(huí )(🔩)应时(🌚)代情(🚨)绪的身心(🖲)成长节目(🦗)：停止(🌊)向(xiàng )外证明，开始向内(nèi )(✋)悦(yuè )纳(nà )(🏂)。 聚焦女(🙄)性群体(tǐ )，围绕情绪压力、身体边界、(🔔)野心(xīn )与恐惧、自我接纳(nà )等女性(xìng )生(🐀)命各(gè )阶段共(gòng )(⚾)同面临的议题展开(💝)探讨，每期沉(chén )淀(🛎)一个(gè )真实可(kě )实践的(de )
