向内一公里
正在播放-第2期
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主演：杨澜
类型：综艺
地区：中国大陆
年份：2026
简介：中(zhōng )国首(shǒu )档女性身心成(chéng )长场景(jǐng )(📼)对话节(🐌)目。杨澜褪去采访者身份，与嘉宾并肩同行。不是棚(🌰)内(🍖)访谈(🏴)，不是(shì )道理灌(guàn )输——在徒步(🎏)、做(🌗)饭、学(📼)习乐器(qì )等(děng )真实(🕔)生活(huó )场景(jǐng )中，让身(shēn )体(🕯)带出对话(✳)，让(ràng )情绪自然流(liú )露，让成(chéng )长(zhǎng )真(🥞)实(🗑)发生。六位顶(🚸)级女性嘉宾(bīn )，六段真实人生体验，一(🧚)档回应(🥁)时代情(🚨)绪的身心成长节目：停止(🌊)向外证明，开始向(🔝)内悦(yuè )纳。 聚(jù )焦女性群(qún )体，围绕(rào )情绪压力(lì )(🍄)、身(shēn )体边界、野心与(🕙)恐惧、自我接纳等女性生命各阶段(duàn )(🤖)共同面临(lín )的议题(tí )展(❕)开(kāi )探(tàn )(💹)讨(💔)，每(🥊)期沉淀(🛎)一个真实可(😊)实践(jiàn )的(🏻)
